Sách - Combo 2 cuốn Nước ép xanh chữa lành cơ thể + Nước Ép Tươi Xanh Thải Độc Chữa Lành
1/Nước ép xanh chữa lành cơ thể
Tác giả Tôn Thụ Hiệp, Vu Nhã Đình
THÔNG TIN XUẤT BẢN:
Giá bìa 179.000đ
NXB: NXB Thanh Niên
Mã EAN 8936066690188
Số trang 228
Hình thức Bìa Mềm
Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS ấn hành quý II/2021.
Cuộc sống tươi đẹp bắt đầu từ việc uống một ly nước ép mỗi ngày.
Nước là khởi nguồn của sự sống, có thể thúc đẩy sự trao đổi chất, giúp da căng bóng; rau quả là món quà của thiên nhiên, có thể thúc đẩy hoạt động của ruột, chống lại sự oxy hóa, Nước ép rau quả chính là sự kết hợp của hai nguyên liệu tuyệt vời rất có lợi cho sức khỏe
Nước ép xanh chữa lành cơ thể giới thiệu 170 công thức nước ép rau củ và 12 công thức giấm hoa quả, đơn giản, dễ thực hiện, giúp cơ thể bài tiết tốt hơn, thanh lọc cơ thể, bổ sung dưỡng chất để bạn có được cơ thể khỏe mạnh và vẻ ngoài tươi trẻ.
2/Nước Ép Tươi Xanh, Thải Độc Chữa Lành
TÁC GIẢ: Carey Avalon
THÔNG TIN XUẤT BẢN:
Giá bìa: 149.000đ
Số trang: 228
Mã EAN: 8936066696265
NXB liên kết: NXB THANH NIÊN
Hình thức Bìa mềm
Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS ấn hành quý II/2023.
75 công thức giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân hiệu quả, đẩy nhanh quá trình phục hồi thể chất và tinh thần
Giữ gìn sức khỏe là điều quan trọng và theo cách này hay cách khác, đó là lời hứa phổ biến nhất mà mọi người vẫn tự hứa với bản thân. Thế nhưng bạn đã thực sự làm gì để chăm sóc sức khỏe của mình? Nếu chưa biết bắt đầu từ đâu, thì hãy bắt đầu từ chính thói quen ăn uống hằng ngày, vì một chế độ dinh dưỡng tốt hơn là điều tối quan trọng để bạn khỏe mạnh hơn. Và cuốn sách này chính là nguồn tài nguyên tốt để bắt đầu con đường cải thiện sức khỏe của bạn.
Cuốn sách là một bản hướng dẫn rất dễ sử dụng. Trong đó, bạn sẽ sở hữu tới 75 công thức làm nước ép tại nhà, và cụ thể là nước ép rau xanh. Đây là một cách tiếp cận khác so với những cuốn sách về nước ép hầu hết đều sắp xếp công thức theo thành phần chính hoặc đơn giản là theo tên nên rất khó sử dụng khác.
Tất cả các công thức nước ép rau xanh trong cuốn sách này đều bao gồm một số loại rau cùng với trái cây và các nguyên liệu dễ tìm. Mỗi công thức hiển thị một danh sách các thành phần, theo sau là hướng dẫn từng bước, các biến thể có thể có của công thức và tóm tắt nhanh các thông tin dinh dưỡng quan trọng như calo, carbs, hàm lượng chất xơ, Cuốn sách có tài liệu giáo dục ở phía trước, hướng dẫn chi tiết cho bạn về quy trình tạo ra một ly nước ép rau xanh ngon lành, cải thiện sức khỏe, cũng như một số bí quyết chọn máy ép tốt nhấ
Và một điều thú vị mà chắc chắn bạn không thể không yêu thích cuốn sách này, chính là toàn bộ các công thức nước ép đều bao gồm các hướng dẫn từng bước được đánh số vô cùng chi tiết, do đó, dù bạn chưa từng biết đến hoặc chưa từng sử dụng nước ép bao giờ thì vẫn có thể tự tin tạo ra những ly nước ép rau xanh chuẩn chỉnh. Một số hướng dẫn có vẻ hơi lặp đi lặp lại, chẳng hạn như nhắc bạn rửa sạch tất cả các nguyên liệu trước. Nhưng đây vẫn là lời khuyên tốt và quan trọng và giúp bạn không bỏ sót bất cứ công đoạn nào dù là nhỏ nhất, vì vậy điểm này cũng là một điểm cộng rất thú vị của cuốn sách.