Skip to product information

Regular price $29.99 USD
Sale price $29.99 USD Regular price
Shipping calculated at checkout.

FREE SHIPPING ON ALL ORDERS!

We Accept Checks, Wired

Discount 5% for Check, Bank Transfer, Zelle, Venmo Orders. Please call Us: 1-877-866-6255

No Tax Outside California.

Thông tin sản phẩm
Mã hàng 9786044802206
Tác giả Lê Thị Minh Tâm
NXB Lao Động
Năm XB 2023
Trọng lượng (gr) 160
Kích Thước Bao Bì 20.5 x 15 x 0.7 cm
Số trang 146
Hình thức Bìa Mềm

 

Hiểu Đủ Để Bớt Lo

Trong thời đại mà con người ta ai ai cũng hướng vào bên trong, tìm cách chữa lành cho bản thân, giá trị tinh thần được đề cao hơn bao giờ hết. Cuộc sống tựa như một đường băng không có đích đến, liệu bạn đang ở đâu trên quãng đường này, bạn đang chạy hết tốc lực hay kiệt sức mà gục ngã?

Cuốn sách “Hiểu đủ để bớt lo” của tác giả Lê Thị Minh Tâm như một món quà gửi đến những ai đang đắm chìm trong tiêu cực, lạc lối trong những nỗi lo và đánh mất niềm tin vào cuộc sống. Con đường phía trước của chúng ta còn rất dài, nếu bạn đang kiệt sức, hãy để cuốn sách này thổi lửa trong bạn.

Với kinh nghiệm hơn 20 năm trong lĩnh vực tham vấn tâm lý, tác giả Lê Thị Minh Tâm sẽ giúp bạn đọc thấu hiểu về sức khỏe tâm thần một cách trực quan và cơ bản nhất. Bạn sẽ hiểu tại sao tinh thần chúng ta trở nên kiệt quệ và làm sao để biết ranh giới của sự sụp đổ trong ta đang ở đâu. Cách để vận dụng tối đa nội lực và tiềm lực của bản thân để bảo vệ sức khỏe tâm lý. Bên cạnh đó, bạn được học cách tiếp cận những nguồn lực quanh mình, sức mạnh của tâm trí, sức mạnh của nguồn lực trái tim, để chữa lành và hoàn thiện bản thân.

Cuốn sách giúp bạn kết nối với cảm xúc, tình cảm, với nguồn lực tâm lý, cơ thể của bạn, giá trị cốt lõi của bạn, để vực dậy một tinh thần lung lay và một trái tim vỡ vụn. Không chỉ cung cấp kiến thức đơn thuần, mà còn giúp bạn thực hành cách ứng phó với stress và các vấn đề tâm lý.

“Hiểu đủ để bớt lo” mang lại nhiều sự thấu hiểu, niềm vui, niềm tin, sự hài lòng và những nét đẹp cho cuộc sống của bạn. Cuốn sách ra đời với hy vọng trở thành người bạn đồng hành trong hành trình chữa lành những tâm hồn. Cùng bạn đối thoại, tâm tình, chia sẻ, trong đó có cả những trao đổi để bạn tự phản hồi cho chính bản thân.

Cuốn sách sẽ thắp lên ánh sáng trực tắt nơi tim bạn, làm giàu thêm tinh thần và vốn sống cho chính bạn, giúp bạn hiểu đủ để bớt lo.


Testimonials

  • Karaoke System 17

    I’m not an audio expert, but the sound was good to me. Great sound for a great price. Easy step by step setup!


    Jang
    Irvine, California
  • BMB CSV-900

    Great product! Highly recommend it. Love the sound and quality of the BMB speaker.


    Ta Truong
    VNails and Spa
  • Idolmain IP-7500

    My Idolmain Mixing Amplifier came in great shape and earlier than promised! The Mixing Amplifier was easy to set up


    Nicole Hoang
    La Hair Salon
1 of 3