{"product_id":"lớp-học-tự-bảo-vệ-cach-bảo-vệ-than-thể-va-tam-hồn-danh-cho-thanh-thiếu-nien-tac-giả-park-eun-ji","title":"Lớp Học Tự Bảo Vệ - Cách Bảo Vệ Thân Thể Và Tâm Hồn Dành Cho Thanh Thiếu Niên - Tác giả:Park Eun Ji","description":"\u003ch2 class=\"block-content-product-detail-title\"\u003eThông tin chi tiết\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv id=\"product_view_info\" class=\"content product_view_content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product_view_content-title\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product_view_tab_content_ad\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product_view_tab_content_additional\"\u003e\n\u003ctable class=\"data-table table-additional\"\u003e\n\u003ccolgroup\u003e\n\u003ccol width=\"25%\"\u003e\n\u003ccol\u003e\n\u003c\/colgroup\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"table-label\"\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"data_0\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"table-label\"\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"data_1\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"table-label\"\u003eTác giả\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"data_2\"\u003e\n\u003cdiv class=\"attribute_link_container\"\u003ePark Eun Ji\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"table-label\"\u003eNgười Dịch\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"data_3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"attribute_link_container\"\u003eNguyễn Thủy\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"table-label\"\u003eNXB\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"data_4\"\u003e\n\u003cdiv class=\"attribute_link_container\"\u003eVăn Học\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"table-label\"\u003eNăm XB\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"data_5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"attribute_link_container\"\u003e2026\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"table-label\"\u003eNgôn Ngữ\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"data_6\"\u003e\n\u003cdiv class=\"attribute_link_container\"\u003eTiếng Việt\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"table-label\"\u003eTrọng lượng (gr)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"data_7\"\u003e\n\u003cdiv class=\"attribute_link_container\"\u003e150\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"table-label\"\u003eKích Thước Bao Bì\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"data_8\"\u003e\n\u003cdiv class=\"attribute_link_container\"\u003e20.5 x 14.5 x 0.7 cm\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"table-label\"\u003eSố trang\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"data_9\"\u003e\n\u003cdiv class=\"attribute_link_container\"\u003e136\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"table-label\"\u003eHình thức\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"data_10\"\u003e\n\u003cdiv class=\"attribute_link_container\"\u003eBìa Mềm\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"block-content-product-detail-title\"\u003eMô tả sản phẩm\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv id=\"product_tabs_description_contents\"\u003e\n\u003cdiv id=\"desc_content\" class=\"std\"\u003e\n\u003cp\u003eLớp Học Tự Bảo Vệ - Cách Bảo Vệ Thân Thể Và Tâm Hồn Dành Cho Thanh Thiếu Niên\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNói đến tự vệ, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến những đòn đánh, kỹ thuật khống chế hay các bài tập võ thuật. Thế nhưng, cuốn sách \u003cem\u003eLớp học tự bảo vệ\u003c\/em\u003e lại mở ra một góc nhìn hoàn toàn khác: tự vệ trước hết là khả năng hiểu bản thân, nhận biết nguy hiểm và đưa ra lựa chọn đúng đắn trước khi xung đột xảy ra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eĐiểm đặc biệt của cuốn sách nằm ở cách tiếp cận rất khoa học và dễ tiếp nhận. Nội dung được xây dựng theo ba chủ đề xuyên suốt: \u003cstrong\u003eBản thân – Tự vệ – Rèn luyện\u003c\/strong\u003e. Ba chủ đề này giống như ba bước phát triển của một \"lớp học tự vệ\" đúng nghĩa: bắt đầu từ việc hiểu chính mình, tiếp đến là học cách nhận diện nguy hiểm và cuối cùng là rèn luyện để biến kiến thức thành phản xạ trong cuộc sống hằng ngày.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePhần \u003cstrong\u003eBản thân: Khám phá chính mình\u003c\/strong\u003e, tác giả không vội dạy người đọc cách chống trả, mà khuyến khích họ nhìn lại chính mình. Những câu hỏi như \u003cem\u003e\"Tôi là ai?\"\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003e\"Điểm mạnh của tôi là gì?\"\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003e\"Cơ thể và cảm xúc của tôi đang phản ứng ra sao?\"\u003c\/em\u003e được đặt ra một cách gần gũi. Các workshop như \u003cem\u003eVẽ bản đồ cơ thể\u003c\/em\u003e hay \u003cem\u003eVẽ biểu đồ cảm xúc\u003c\/em\u003e giúp người đọc quan sát cơ thể, nhận diện cảm xúc và hiểu được cách bản thân phản ứng trước áp lực. Đây là nền tảng quan trọng, bởi một người chỉ có thể bảo vệ mình hiệu quả khi hiểu rõ giới hạn, sức mạnh và trạng thái của chính mình.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"VnnMall.com","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46128324411527,"sku":null,"price":12.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0374\/9006\/5543\/files\/b_a---l_p-h_c-t_-b_o-v_-ok-01_1.jpg?v=1791668120","url":"https:\/\/vnnmall.com\/vi\/products\/l%e1%bb%9bp-h%e1%bb%8dc-t%e1%bb%b1-b%e1%ba%a3o-v%e1%bb%87-cach-b%e1%ba%a3o-v%e1%bb%87-than-th%e1%bb%83-va-tam-h%e1%bb%93n-danh-cho-thanh-thi%e1%ba%bfu-nien-tac-gi%e1%ba%a3-park-eun-ji","provider":"VnnMall.com","version":"1.0","type":"link"}