Không Phải Lỗi Của Bạn - It's Not Your Fault

Vì sao nhiều người dù thông minh và có nghị lực vẫn bỏ lỡ cơ hội, rút lui trước thành công hoặc lặp lại những mối quan hệ khiến mình tổn thương?

Trong cuốn sách "Không phải lỗi của bạn" (tựa gốc: It’s Not Your Fault), tác giả Laura K. Connell gọi hiện tượng này là sự tự hủy hoại bản thân (Self-sabotage). Theo bà, những hành vi ấy không hẳn xuất phát từ sự lười biếng, yếu đuối hay thiếu ý chí. Chúng thường liên quan đến những cách tự vệ được hình thành từ sớm và tiếp tục ảnh hưởng đến lựa chọn của một người khi trưởng thành.