Phá Vỡ Thói Quen

Một cuộc sống chỉ chảy trôi theo vòng lặp của thói quen liệu có tốt như bạn nghĩ?

Tồn tại một nghịch lý là: Chúng ta không dễ tạo lập thói quen nhưng lại rất dễ để mình trôi theo dòng chảy của cuộc sống.

Tuy không thể phủ nhận những lợi ích của sự an toàn và ổn định, nhưng đồng thời, chúng ta cũng phải luôn nhận thức và cảnh giác với chúng. Bởi vì chính sự an tâm và nhẹ nhõm mà chúng mang lại sẽ khiến chúng ta dần buông bỏ tinh thần thử thách với những điều mới mẻ và vượt qua giới hạn của bạn thân, trong khi chúng ta luôn có thể làm được tốt hơn thế!