Những bí kíp đánh bay cảm xúc tiêu cực để sưởi ấm trái tim và sống đời bản lĩnh

Tác giả: Nobuyori Oshima

Nói đến “cô độc”, bạn nghĩ đến điều gì? Tưởng rằng chỉ ở một mình mới là cô độc? Thật ra, con người ta cô độc nhất là khi ở giữa muôn người, vẫn thấy mình không thể kết nối được với ai

Bạn có từng thấy trống rỗng ngay trong lúc cười đùa với bạn bè? Bạn có từng buồn tủi khi đứng giữa một bữa tiệc mà ai ai cũng hào hứng trò chuyện, còn bạn thì không? Bạn có từng tổn thương khi không được gia đình thấu hiểu? Bạn cho rằng “chỉ có mình là cô độc”?

Nếu câu trả lời của bạn là Có, và bạn muốn giải thoát bản thân khỏi cảm xúc tiêu cực này, hãy mở cuốn sách trên tay bạn ra và khám phá những điều nó muốn nói với bạn. Bởi đó là những điều chưa ai từng nói với bạn. Rằng:

Vì đâu bạn cảm thấy cô độc

Làm thế nào để xóa bỏ cảm giác cô đơn đang xâm chiếm bạn

Làm sao để bảo vệ mình trước nỗi cô độc cực kỳ dễ “lây truyền” của những người xung quanh

Đừng là chiếc thuyền độc mộc giữa biển trời mênh mông

Hãy XUA TAN NỖI CÔ ĐỘC để SỐNG TRỌN VẸN YÊU THƯƠNG và tìm về vùng trời bình yên nơi tâm hồn

Hãy SƯỞI ẤM TRÁI TIM mình và SỐNG ĐỜI BẢN LĨNH

CUỐN SÁCH MANG LẠI CHO BẠN ĐIỀU GÌ

Bạn trông thấy mọi người xung quanh mình ai ai cũng hạnh phúc. Bạn nghĩ rằng: “Chỉ có mình là cô độc.”

Dù bạn có hùa theo câu chuyện của bạn bè và cười nói cùng họ thì sau đó, bạn vẫn cảm thấy trong lòng trống rỗng.

Vì cho rằng chỉ có mình là yếu kém nên bạn cố sống cố chết làm việc để không bị lãng quên.

Bạn phục vụ khách hàng bằng thái độ lịch sự nhưng đối phương không tôn trọng bạn. Bạn cảm thấy vô cùng tức giận và tổn thương.

Khi bị cảm giác cô độc bao phủ, bạn cảm thấy như có một lỗ hổng trong trái tim mình. Đau đớn đến mức dường như không thở nổi.

Càng cố gắng xoá bỏ cảm giác cô độc, bạn lại càng để ý đến xung quanh và càng chìm sâu vào nỗi cô quạnh.

VẬY MÀ CHẲNG AI HIỂU BẠN CẢ!

Ở công ty toàn những người muốn cạnh tranh, chơi xấu bạn; đến gia đình cũng không mang lại cho bạn cảm giác được yêu thương…

Bạn tự hỏi tại sao chỉ có bản thân mình gặp phải những chuyện này?

Liệu có cách nào có thể xoá bỏ nỗi cô độc đang khoét sâu trong lòng và giải thoát bạn khỏi cảm giác khó chịu này không?

Thật ra là có đấy!

Tôi muốn xoá bỏ nỗi cô độc và giải thoát bản thân khỏi vũng lầy cảm xúc tiêu cực

Tôi muốn thoát khỏi cuộc sống mệt mỏi vì luôn phải nhẫn nhịn, để ý đến thái độ của những người xung quanh

Tôi muốn làm gì đó với nỗi buồn và cả sự tức giận của mình khi cảm thấy cô độc – dù tôi đang ở ngay bên gia đình

Hỡi những độc giả đang ngày đêm nguyện cầu, xin hãy đọc những trang tiếp theo của cuốn sách này.

Bởi đó là những điều chưa từng ai nói với bạn.

Những điều sẽ mở ra một thế giới mới cho bạn.

Dẫn bạn đến một vùng trời bình yên trong tâm hồn.

THÔNG TIN TÁC GIẢ

Tên thật: Nobuyori Oshima

Tốt nghiệp đại học chuyên ngành Tâm lý học

Từng làm việc tại Viện Tâm thần Thủ đô Tokyo

Là tác giả có nhiều sách bán chạy

Mời bạn đón đọc!
Thông tin chi tiết

Tác giả: Nobuyori Oshima
Người dịch: Kam Tròn
Nhà xuất bản: Nxb Lao độngNhà phát hành: BachvietBooksMã Sản phẩm: 9786043206029Khối lượng: 320.00 gamNgôn ngữ: Tiếng Việt
Định dạng: Bìa mềm
Kích thước: 20 x 13.5 cm
Ngày phát hành: 03/2021
Số trang: 212